“老忍不住吼孩子,怎么办?”
“吼有用吗?”
“没用!”
“没用你还吼?”
“忍不住啊!”
“当时的情况那么严重?”
“仔细想想也不是很严重,但脾气突然就上来了,压也压不住!”

总是会听到家长们这样类似的对话,现在大家的生活压力都很大,有很多职场妈妈,既要应对白天繁忙的工作,还要平衡工作和生活,担负着照顾孩子和家庭的重任。而全职妈妈们也不轻松,像是一整天都要保持高度警惕的战士,紧绷的神经、疲惫的身体,真的很难再让人有轻松平和的心态。
这种情况下,碰上孩子不听话,调皮捣蛋着实让人头疼。但是孩子如果只是犯了一点小错误,建议家长还是要控制自己的情绪,尽量不发脾气,可以通过沟通的方式去解决。因为父母经常发脾气对孩子的危害是非常大的。
案例分析
岩岩3岁多的时候非常淘气,经常在家里翻箱倒柜,上蹿下跳的。岩岩妈本身就就是个脾气火爆的人,看到儿子调皮捣蛋就火冒三丈,很多时候都是直接上去就是几巴掌,打得岩岩哇哇大哭。
听到孩子哭,岩岩妈更心烦了,就会对岩岩说:“你再哭再闹,我就把你扔了,不要你了。”
后来岩岩4岁了,上幼儿园了,岩岩妈多次接到老师的投诉,说岩岩经常在学校打别的小朋友,一不顺心就大发脾气。
其实,岩岩之所以脾气暴躁、爱打人,正是因为受到了妈妈的影响。 父母是孩子的首任老师,一言一行都会对孩子产生很大的影响。
爸妈经常发脾气,对孩子产生的不良影响是终生的。
在一怒一吼间,父母发泄了情绪、缓解了焦虑、轮回了童年经历,孩子“收获”了什么呢?

多国的研究都发现:长期的语言暴力,会改变孩子的大脑结构。“长期”是指,持续3年以上,至少每月一次。这种大脑损伤,最明显的发生阶段在5-9岁,但通常会在青春期显现出来。主要有四个方面:
1 、智商下降
长期“被吼”会导致大脑前额叶中灰质的减少,大脑灰质主导着人的智力水平和学习能力,也包含感知能力、语言能力、肌肉控制能力、情绪控制能力和记忆能力。简单的说,灰质减少预示着智力降低、认知迟缓、感觉迟钝,以及语言和记忆发展缓慢。在研究中,经过MRI(磁共振成像)对大脑进行扫描,发现长期被言语和身体虐待的孩子和青少年,大脑中灰质的量普遍少于家庭和温馨的孩子。

2、自控力弱
长期“被吼”会减弱自控力、判断力、自我认知能力,无法专注和坚持,总是控制不住自己想玩、想逃避的心。大脑灰质是自控力的关键,帮助分析问题、做出正确决定,并在冲动时回归理智。大脑灰质正常的孩子更容易权衡利弊、预想后果、控制自己的行为。家长越因为孩子自控力差而打骂孩子,孩子越无法控制自己的情绪和行为。
3、抑郁成瘾
此外,“被吼”还会引发抑郁、上瘾、精神疾病等。前额叶中灰质的量不足,会使前额叶的功能不健全,当遭受压力和挫折时,人的自我修复能力也会不足。吼骂让孩子处于高度紧张状态之下,大脑会释放出有毒物质,能杀死海马体中的细胞。海马体主要负责学习和记忆,特别是短期记忆。海马体受损变小后,人们面对逆境时会更加脆弱、更容易患抑郁症、创伤后应激障碍,没有能力理性应对挫折,容易精神垮塌在人生的小挫折上。

长期处于高度紧张状态时,大脑还会释放出压力荷尔蒙,会增加成年后糖尿病、高血压、中风的患病概率,还会增强焦虑、恐惧、忧郁的情绪。这些情绪会让人想用网络、游戏、酒精、毒品来缓解和逃避。
4、攻击性强
如果父母经常吼骂孩子,孩子自然认为攻击是解决问题最有效的方式,言传身教、自小习得,成年后也只会用毒舌和语言暴力解决问题,而容易表现出攻击性。升级当爹妈后,也更容易吼骂自己的孩子,也就是你的孙子。“吼孩子”的家庭“传统”继续传承!
长期面对家长的坏情绪,有些孩子会怀疑自己是否是亲生的,有的孩子会想要离家出走,有些孩子会讨厌甚至憎恨自己的父母。而有的孩子会责怪自己,形成消极的自我评价,产生自卑心理。

这类孩子的潜意识里会认为“我总是做错事,让妈妈不高兴。妈妈不喜欢我,别人也不会喜欢我。我是多余的。”父母的坏脾气会在不知不觉中,给孩子造成长期的心理阴影。
爸妈经常发脾气,对孩子的危害真是太大了。因此,我们一定要学会控制自己的情绪,别总是动不动就对孩子发脾气。
或者你也可以读一读下面这篇小散文,从另一个角度去体会父母与孩子之间的关系,其实孩子带给我们的不只有成为父母的喜悦,有时候他还改变着我们对世界的看法,也让我们成为更好的自己。
《牵一只蜗牛去散步》
上帝给我一个任务,
叫我牵一只蜗牛去散步。
我不能走太快,蜗牛已经尽力爬,
为何每次总是那么一点点?
我催它,我唬它,我责备它。
蜗牛用抱歉的眼光看着我,
彷佛说:“人家已经尽力了嘛!”
我拉它,我扯它,甚至想踢它。
蜗牛受了伤,它流着汗,
喘着气,往前爬…
真奇怪,
为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步?
“上帝啊!为什么?”
天上一片安静。
“唉!也许上帝抓蜗牛去了!”
好吧!松手了!
反正上帝不管了,我还管什么?
让蜗牛往前爬,我在后面生闷气。
咦?我闻到花香,
原来这边还有个花园,
我感到微风,
原来夜里的微风这么温柔。
慢着!
我听到鸟叫,我听到虫鸣。
我看到满天的星斗多亮丽!
咦?我以前怎么没有这般细腻的体会?
我忽然想起来了,莫非我错了?
是上帝叫一只蜗牛牵我去散步。
教育孩子,
就像牵着一只蜗牛在散步。
和孩子一起,
走过他孩提时代和青春岁月,
虽然也有被气疯和失去耐心的时候,
然而,孩子却在不知不觉中,
向我们展示了生命中最初最美好的一面。
孩子的眼光是率真的,
孩子的视角是独特的,
家长又何妨放慢脚步,
把自己主观的想法放在一边,
陪着孩子静静体味生活的滋味,
倾听孩子内心声音在俗世的回响,
给自己留一点时间,
从没完没了的生活里探出头,
这其中成就的,何止是孩子。
孩子是我们在这世上看过的最可爱的人。
此文送给所有生活忙碌,忍不住发脾气的爸爸妈妈们。让我们带着孩子在一路的风景中慢慢成长,别让孩子成为一只流泪的蜗牛。